کیودو (Kyudo) هنر کمانگیری ژاپنی ست که قدمتی بسیار کهن دارد . تاریخ این طریقت ، همواره با افسانه ها و اسطوره های سرزمین آفتاب تابان همراه بوده و امروزه این هنر ، یکی از هنرهای بسیار مهم و اصیل ژاپن محسوب می شود .
تاریخ نگاران ، بنابر دستاوردهای باستان شناسی و جمع آوری وقایع نامه ها و گاهشمارهای باستانی ، عموماَ سیر تحولات و تکامل هنر کیودو را به پنج بخش تاریخی در ژاپن تقسیم می کنند که عبارت است از : دوره پیش از تاریخ ( 7000 قبل از میلاد تا 330 میلادی ) ، دوره باستانی ( 330 تا 1192 میلادی ) ، دوره فئودالی یا ملوک الطوایفی ( 1192 تا 1603 میلادی ) ، دوره انتقالی ( 1603 تا 1912 میلادی ) و دوران معاصر ( 1912 میلادی تا زمان حاضر ) .
آن‌گونه که مشهود است ، استفاده از تیر و کمان در ژاپن ، همانند بسیاری از تمدن های باستانی دیگر ، قدمتی بسیار زیاد داشته و به عصر انسانهای بدوی باز می گردد . این ابزار در دورانهای پیش از تاریخ ، وسیله ای برای شکار حیوانات و پرندگان بوده و نیز در جنگ های قبیله ای کاربرد داشته و رفته رفته تکامل یافته و در دوران های تاریخی ژاپن ، علاوه بر کابرد در شکار ، عموماَ در جنگ ها مورد مصرف بوده است و در طول دوره ی تاریخی ژاپن ، بیشتر به عنوان یک سلاح جنگی کاربرد داشته . امروزه این ابزار به یک وسیله ی ورزشی بدل شده و هنر استفاده ازآن در ژاپن کیودو نامیده می شود که معنای آن راه کمانگیری ست .

ادامه مطلب

پيشگامان جامعه شناسي ورزش

 ( برگرفته از کتاب جامعه شناسی ورزش - ترجمه نیک گهر)

    ۱ـ بي ترديد نخستين سنگ بناي جامعه شناسي ورزش را «مارسل موس» انسان شناس فرانسوي از شاگردان اميل دوركيم گذاشته است. او معتقد است رفتار بدني از سنخ رفتار طبيعي نيستند بلكه رفتار فرهنگي اند، مجموعه اي از رفتارهاي نمادي وابسته به حيثيت و موقعيتي كه هر فرد در سلسله مراتب اجتماعي احراز كرده است. ورزش در واقع به بازي گرفتن قاعده مند بدن است كه برحسب تعلق اجتماعي عمل كننده ها كاركردهاي متعدد و گوناگوني دارد.
    در اين تحليل مارسل موس جوانه زدن بعد سياسي ورزش كاملاً قابل مشاهده است.
    ۲ـ چند سال بعد، «يوهان هويزينگا» در اثر نوآورانه تحت عنوان «انسان بازيگر» دفاعيه اي به نفع بازي منتشر مي كند. به نظر او «فرهنگ به صورت بازي متولد مي شود، فرهنگ در اصل صورت هايي از بازي است» در چنين چشم اندازي كه در آن «همه چيز بازي است» پديده هاي اجتماعي عمده همچون ورزش و فلسفه و هنر و شعر صورت هاي دگرگون شده بازي ها هستند.
    با اين وصف، هويزينگا نگاه مثبتي به ورزش ندارد. او به ورزش خرده مي گيرد كه ماهيت بازي بودن خود را از دست داده است. ورزش به نظر او صورت انحطاطي بازي است. او مي نويسد: «تبليغ ورزشي از و اكنش هاي هيستريك توده استفاده مي كند» و گواهي است بر «بطلان» روح بازي.
    وراي احساسات تندي كه اين موضع گيري ها برانگيخته اند، هويزينگا به لحاظ نظري دو دستاورد مهم را داشته است كه در اغلب گفتمان هاي ورزشي پس از وي مطرح بوده اند؛ يكي شناسايي بعد سياسي ورزش است كه به صورتي پوشيده ولي همه جا حاضر در امور ورزشي مداخله مي كند، دو ديگر، ابراز ترديد درباره فضيلت ها و ارزش هايي است كه ورزش مي توانست حاصل آنها باشد.
    ۳-۲۰ سال بعد از هويزينگا و تحت تأثير او، رژه كايووا در اثري تحت عنوان «بازي ها و انسان ها» سعي مي كند نشان دهد كه «تقدير فرهنگ ها را بازي ها رقم مي زنند» او ۴ سنخ بازي هاي اساسي تشخيص مي دهد كه برحسب تركيب شان ۴ نوع فرهنگ كاملاً متفاوت به وجود مي آورند. ۴ سنخ عمده بازي ها عبارتند از؛ بازي هاي رقابتي، بازي هاي شانسي، بازي هاي ساختگي و بازي هاي سرگيجه اي.

ادامه مطلب

یکي از نکات مورد توجه در مسابقات جهانی تياندازي با کمان کره ،برگزاري آئين هاي ورزشي با سبک و سياق فرهنگ کره مي باشد

ميراث معنوي آيين ، تجاربي است که در طول تاريخ شکل گرفته و به مرور زمان قوام يافته و از نسلي به نسل ديگر منتقل مي شود.

در واقع کشورهاي ميزبان از طريق آئين هاي ورزشي خود در طول مسابقات ورزشي مي توانند فرهنگ و آداب و رسوم خود را به جهانيان معرفي کنند.

 شكی نیست كه رسانه های ورزشی به ویژه مطبوعات الگوهایی را در فرهنگ مدرن ایجاد می كنند، كه آنها ادراكات مشترك اجتماعی را حجم می بخشند. مطبوعات آگاهی عامه جامعه را واقعیت می بخشند. مطبوعات قهرمان می سازند. الگوها را در جامعه به عنوان مدل های اخلاقی و ورزشی مطرح می كنند و گاه این اسطوره ها را از شكل مفهوم فرهنگی به فهم عامیانه تبدیل می كنند. مثال زنده این توجه به غلامرضا تختی برمی گردد.

در دوره ای كه یكی دو تا نشریه ورزشی بیشتر نداشتیم، كیهان ورزشی از تختی الگویی ساخت غیرقابل دسترس، اما مردمی، او اسطوره ای از پهلوانی و جوانمردی در جامعه بی قهرمان ما شد. نحوه شروع معرفی تختی تا ابعاد بخشیدن به شخصیت معمولی او با قلم نویسنده این نشریه به شكل سحرآمیزی در جامعه تسری پیدا كرد و ناگهان تختی به یك پهلوان اسطوره ای بدل گشت و تا به امروز پس از سی و هشت سال همچنان یك قهرمان بلامنازع باقی مانده است.

كیهان ورزشی در آن زمان تختی را در تاریخ الگویی قابل فهم معرفی كرد و آن را در بین توده های مردم به شكل فرااجتماعی جا انداخت تا به تأثیر رسانه ها در ورزش بیشتر پی ببریم. نقش رسانه های ورزشی ما را از طریق و مسیر تیم یا كشوری كه تشویق می كنیم، در فضا و زمان خاص آن قرار می دهند. از این طریق می خواهیم به اهمیت فرهنگی ورزش در جامعه نقب بزنیم و از طریق آن به نقش الگوها در رسانه ها و اجتماع برسیم.ورزش، در سال های اخیر به نحو فزاینده ای نهادی شده است، چرا كه اكثر نظام هایی كه فعالیت های ورزشی را ایجاد كرده اند مشتركاً توسط دولت و سازمان های داوطلب اداره می شوند.

ادامه مطلب

 روش های استعدادیابی
در ورزش ، دو روش اصلی انتخاب و شناسایی ورزشکاران مستعد وجود دارد :
الف) روش طبیعی یا غیرمنظم : روشی معمول است و راه طبیعی پیشرفت ورزشکار در یک رشته ورزشی است. فرض بر این است که ورزشکار در نتیجه تاثیرات موضعی و مقطعی به یک رشته ورزشی روی می آورد. با این حال ، پیشرفت تدریجی در اجراهای ورزشی ورزشکاران که به وسیله انتخاب طبیعی برگزیده شده اند، به مستعد بودن یا نبودن این ورزشکاران در رشته ورزشی که برگزیده شده اند ، بستگی دارد . با توجه به این مطالب ، اغلب اتفاق می افتد که پیشرفت و تکامل اجراهای ورزشی ورزشکار اکثرا به دلیل انتخاب نادرست رشته ورزشی ، بسیار کند انجام می شود .
ب) روش علمی یا منظم : در این روش با انجام آزمون ها و آزمایش های علمی توسط متخصصان و کارشناسان علوم ورزشی ، افراد با استعداد به طور علمی شناسایی و به سمت رشته ورزشی مناسب راهنمایی می شوند. کسانی که به طور علمی انتخاب می شوند در مقایسه با ورزشکارانی که از طریق روش طبیعی انتخاب می گردند، برای رسیدن به اجراهای ورزشی بهینه و ماهرانه به زمان کمتری نیاز دارند . در رشته هایی که قد و وزن امتیاز محسوب می گردد (مانند : بسکتبال ، والیبال ، فوتبال ، قایقرانی ، پرتاب ها و غیره) انتخاب به روش علمی باید دقیقا مورد توجه قرار گیرد . به همین ترتیب ، این امر در مورد رشته هایی که سرعت ، زمان عکس العمل ، سازگاری و قدرت تعیین کننده هستند نیز صدق می کند (مانند : دوهای سریع ، جودو و هاکی ، پرش ها و غیره) . به کمک متخصصان و کارشناسان علوم ورزشی ، چنین توانایی هایی کشف و آشکار می شوند . در نتیجه آزمون ها و آزمایشات علمی، انتخاب می شوند یا به سمت رشته ورزشی که مستعد آن هستند راهنمایی می گردند .
 
مراحل استعدادیابی
شناسایی استعدادها در طول چندین سال و طی سه مرحله صورت می گیرد: 
 

ادامه مطلب

 مقدمه 
استعدادیابی موضوعی است که در دنیای ورزش اهمیت ویژه ای دارد . شناسایی عوامل موفقیت راه را برای رسیدن به قله افتخار هموار می کند . این که مشخص شود چه ویژگی هایی ورزشکاران معمولی را از ورزشکاران نخبه متمایز می سازد کاری بس دشوار است که موضوع پرداختن به استعدادیابی را دشوارتر ساخته است .
بیشتر والدین علاقمندند تا کودکانشان موفقیت در یک رشته ورزشی را تجربه کنند . برخی والدین حتی ممکن است تمایل داشته باشند کودک خود را در سطح نخبگان ورزشی و قهرمانان ملی و بین المللی ببینند . پیشرفت از سطوح ابتدایی به سطوح نخبگی در ورزش فرآیندی بسیار پیچیده است . این فرآیند نیازمند شناسایی و انتخاب افراد با استعدادی است که شرایط لازم جسمانی ، مهارتی و رفتاری برای موفقیت در یک رشته ورزشی خاص را داشته باشند .

فرآیند کشف ورزشکاران با استعدادیابی شرکت در یک برنامه تمرینی سازماندهی شده ، یکی از مهمترین موضوعاتی است که امروزه در ورزش مطرح می باشد . لذا در ورزش به عنوان یک هنر ، کشف افراد بااستعداد و انتخاب آنها در سنین پایین ، سپس هدایت ، کنترل و ارزیابی آنها در صعود به بالاترین سطح از مهارت اهمیت زیادی دارند . تا آنجایی که به ورزشکاران نخبه مربوط می شود ، کار و زمان مربی باید برای کسانی صرف شود که دارای توانایی هایی بالقوه باشند . در غیر این صورت ، استعداد ، زمان و انرژی مربی تلف شده و یا بهترین شکل آن این است که ورزشکار متوسطی به وجود خواهد آمد. بنابراین هدف اصلی استعدادیابی ، شناسایی و انتخاب ورزشکارانی است که بیشترین توانایی را برای رشته ورزشی خاص دارا باشند .

در عالم ورزش ، شناسایی استعداد مفهوم جدیدی نیست . با این حال به این موضوع توجه علمی و درست و حسابی نشده است . در اواخر سال 1960 و اوایل 1970 در اکثر کشورهای اروپای شرقی ، روش های ویژه ای برای شناسایی ورزشکارانی که دارای توانایی های بالقوه بالایی بودند ، کشف شد . برخی از این روش های مورد استفاده در انتخاب ورزشکاران مستعد توسط متخصصان کشف و تنظیم شد . این دانشمندان در پی آن بودند که مربیان را در انتخاب ورزشکاران مستعد برای یک رشته ورزشی خاص ، نسبت به توانایی های لازم برای آن رشته آگاه سازند. نتایج حاصله در این مورد ، غیرقابل تصور و حیرت انگیز بودند . بیشتر افرادی که در بازی های المپیک 1972 مدال گرفته بودند ، به ویژه از کشور آلمان شرقی که به طور علمی انتخاب شده بودند ; نتیجه فرآیند شناسایی استعدادها بود . 

ادامه مطلب

تبلیغات همواره نقش گسترده ای در روند رو به رشد محصولات مختلف داشته و در این راستا شركت های بزرگ سرمایه گذاری كلانی را صرف این مسئله كرده اند. اما تبلیغات در فوتبال به شكل دیگری دنبال می شود. به این صورت كه یك بازیكن نامی به دریافت مبلغی هنگفت محصول یك شركت را در تمامی موارد حتی در وسایل شخصی خود نیز تبلیغ می كند. مثلاً یك دروازه بان مطرح تبلیغ محصولات شركت " آدیداس" را بر عهده می گیرد و این درحالیست كه او حتی بر روی دستكش های خود نیزآرم شركت مربوطه را حك می كند. بازیكنانی نظیر زیدان، رونالدو، بكهام ، فیگو و سایرنخبگان فوتبال جهان همواره به دنبال خود سیلی از ترانسفرهای مالی را روانه باشگاه های محل عضویت خود می كنند . این مسئله می تواند از نظرمالی كمك شایانی به سران باشگاه های بزرگی نظیر رئال مادرید كرده تا بلكه خود را در عرصه های بین المللی بیشتر از گذشته مطرح سازند. بنگاه های تبلیغاتی پس از مرور كلیه فعالیت های خود و جمع بندی های مربوط به این نتیجه رسیده اند كه باید راه دیگری برای جلب نظر بیشتر مخاطبان خود برگزینند. آنها بهترین راه كار برای حل این نظریه را تیزر تلویزیونی عنوان كردند.

بدین صورت كه مثلاً بازیكنی مانند روبرتو كارلوس برای تبلیغ یك نوشیدنی معروف با لباس یك وسترن غربی ظاهر شده و حتی به او لقب فراری نیز می دهند. عكس ها و نمایش های متعددی در این خصوص در رسانه ها پخش شده  و از این راه صاحبان شركت های فوق به سود كلانی می رسند. این مسئله تنها به همین یك نكته ختم نمی شود ، زیرا آنها حتی در عرصه های زندگی شخصی خود نیز به واسطه تبلیغی كه در آن حضور داشتند، از همان نوشیدنی و یا وسایل استفاده می كنند ، ضمن اینكه سود سرشاری نیز نصیب بازیكنان فوق در جهت تبلیغ این قبیل محصولات می شود.

ادامه مطلب

  
۱- اهميت شروع ورزش از دوران کودکي اکثر تحقيقات اثر فعاليت فيزيکي ر ا در افراد بالغ بررسي کرده اند و کمتر به موضوع کودکان پرداخته اند. در صورتيکه اثرات فعاليت فيزيکي در دوران کودکي همانند بزرگسالي است. کودکان به فعاليت نياز دارند تا از ان طريق ابراز وجود کنند، مهارتهايي را بياموزند تا بر احساس اعتماد به نفس و شايستگي هاي اجتماعي خويش بيفزايند و با انجام مهارتهاي گوناگون حرکتي و بدني شالوده زندگي فعال بزرگسالي خود را پي ريزي کنند. بريزند و بنابر اهميت اين موضوع کشورهاي پيشرفته جهان معتقدند که پايه هاي اصلي يادگيري و شخصيت و افراد در دوران کودکي شکل مي گيرد و حرکت و فعاليتهاي بدني و ورزش به عنوان يک نياز اسامي براي بهزيستي افراد بشري و جوامع علمي پذيرفته شده است.

 ۲- نقش ورزش در رشد مناسب جسمي کودکان کودک در ابتدا به علت ناتواني، متکي به ديگران است اما در او امکان رشد وجود دارد، تغيير وضعيت او از بي تعادلي و ناتواني به سوي استقلال عملي بسيار کند است و در طول مراحل صورت مي گيرد و رشد دستگاه عصبي و عضلات و شکل گيري آنها با گذشت زمان تکامل مي يابد وقتي کودک بياموزد چگونه دستورالعمل ها و قوانين را اجرا کند با ديگران چگونه همکاري کند، چگونه نوبت را رعايت کرده و يا از قوانين اطاعت کند و به چه ترتيب با ديگران تشريک مساعي نمايد. همگي قواعد اجتماعي و قوانيني هستند که کودک فقط به هنگام بازي و ورزش آنها را فرا مي گيرد، از طريق ورزش کردن است که کودک خلاقيت ها و مهارت ها و توانمندي هاي جسمي لازم را در زندگي اش تقويت مي کند و بزرگ مي شود.

ادامه مطلب

۱- اهميت شروع ورزش از دوران کودکى
اکثر تحقيقات اثر فعاليت فيزيکى ر ا در افراد بالغ بررسى کرده اند و کمتر به موضوع کودکان پرداخته اند . در صورتيکه اثرات فعاليت فيزيکى در دوران کودکى همانند بزرگسالى است . کودکان به فعاليت نياز دارند تا از ان طريق ابراز وجود کنند ، مهارتهايى را بياموزند تا بر احساس اعتماد به نفس و شايستگى هاى اجتماعى خويش بيفزايند و با انجام مهارتهاى گوناگون حرکتى و بدنى شالوده زندگى فعال بزرگسالى خود را پى ريزى کنند . بريزند و بنابر اهميت اين موضوع کشورهاى پيشرفته جهان معتقدند که پايه هاى اصلى يادگيرى و شخصيت و افراد در دوران کودکى شکل مى گيرد و حرکت و فعاليتهاى بدنى و ورزش به عنوان يک نياز اسامى براى بهزيستى افراد بشرى و جوامع علمى پذيرفته شده است .
۲- نقش ورزش در رشد مناسب جسمى کودکان
کودک در ابتدا به علت ناتوانى ، متکى به ديگران است اما در او امکان رشد وجود دارد ، تغيير وضعيت او از بى تعادلى و ناتوانى به سوى استقلال عملى بسيار کند است و در طول مراحل صورت مى گيرد و رشد دستگاه عصبى و عضلات و شکل گيرى آنها با گذشت زمان تکامل مى يابد وقتى کودک بياموزد چگونه دستورالعمل ها و قوانين را اجرا کند با ديگران چگونه همکارى کند ، چگونه نوبت را رعايت کرده و يا از قوانين اطاعت کند و به چه ترتيب با ديگران تشريک مساعى نمايد . همگى قواعد اجتماعى و قوانينى هستند که کودک فقط به هنگام بازى و ورزش آنها را فرا مى گيرد ، از طريق ورزش کردن است که کودک خلاقيت ها و مهارت ها و توانمندى هاى جسمى لازم را در زندگى اش تقويت مى کند و بزرگ مى شود .

ادامه مطلب

ادامه مطلب

براي کودکان خود که تمايل به ورزش تير و کمان دارند کتاب هاي داستان در اين زمينه مي تواند بسيار راه گشا باشد . موفقيت شخصيت داستان ، انرژي مضاعفي به کودک انتقال مي دهد .لذا اين ضريب احتمال موفقيت کودک را به سطح بلايي ارتقاء مي بخشد.حال يک کتاب براي کودک شما  معرفي مي کنم :

                                                                                     کتاب : افسانه تیرانداز جوان

خلاصه کتاب :

هر سال در سرزمین پسر کوچکی به نام رعد مسابقه تیراندازی با تیر و کمان برگزار می شد و رعد آرزو می کرد که روزی بزرگترین تیرانداز سرزمین خود شود. در جستجوی استادی به نام نسیم که خبرش از سرزمینهای دور آمده بود، رعد از سرزمین خود مسافرت می کند و پس از یافتن استاد، مانند یک شاگرد سه دستور مهم او را می پذیرد و به آنها عمل می کند و سرانجام همچون استادش تیرانداز ماهری می شود.
زمانی که به سرزمین خود باز می گردد، در مسابقه سالیانه تیراندازی شرکت می کند، اما … .

نویسنده : حمید رضا شاه آبادی

گروه سنی : ج ( سالهای چهارم و پنجم دبستان)

قیمت : ٢٧٠٠ ریال

محقق و نويسنده : صديقه کاشاني گهر

با بررسي متن هاي تخصصي درباره تيراندازي با کمان ، اطلاعات متنوعي مي توان به دست آورد. بخش عمده آن مربوط به اخبار ورزشي است . اما هنگامي كه براي مطالعه مسائل عميق تر در خصوص تير و کمان  به كتابخانه هاي تخصصي دانشكده هاي تربيت بدني و فدراسيون ، آکادمي ملي المپيک و برخي از سازمانهاي مربوط به ورزش و حتي اينترنت مراجعه مي كنيم چندان مطلب مهمي بدست نمي آوريم . در برخي موارد مسائل اجتماعي ورزشكاران با  سطح بسيار نازل و يا مسائل رواني و اجتماعي با تأكيد بر مسائل رواني حاكم بر فضاي ورزشي نيز مشاهده مي شود. يعني حجم اندكي به مسائل رواني و اجتماعي مي پردازند. اما در حوزه جامعه شناسي ورزش هيچ گونه تأليفي مشاهده نمي شود. حتي يك عنوان كتاب ترجمه شده نيز در اين زمينه وجود ندارد. از طرف ديگر منابع لاتين با عنوان جامعه شناسي ورزش نيز بسيار معدود است.

اين در حالي است كه فضاي ورزش در اكثر جوامع در سه دهه اخير انديشمندان را متوجه جامعه شناسي ورزش نموده است ورزش و تربيت بدني پديده اي بين رشته اي شامل مديريت، جامعه شناسي، روانشناسي، اقتصاد، سياست، بهداشت و پزشكي است.

 
    ورزش يك پديده اجتماعي يا نهاد اجتماعي است. مثل نهاد آموزش وپرورش، نهاد سياست، نهاد و... به طور طبيعي از سطح خرد تا سطوح كلان داراي شكل، ساختار و ماهيت ويژه خود است. از آنجا كه روابط انساني در آن حاكم است نبايد فقط به بعد فيزيكي آن اهميت داد، بلكه بعد اجتماعي آن نيز بسيار مهم است. مثلاً اين كه در مسابقات تيراندازي با کمان – دو کماندار با هم دست مي دهند نشانه احترام گذاشتن به رقيب است. شما در همين صحنه مي توانيد برنامه هاي آموزشي، تربيتي، تكنولوژيكي و توان مديريتي دو كشور را كه در رفتار ورزشكاران آنها متجلي مي شود، ببينيد. جامعه شناسي نيز پديده هاي اجتماعي را بررسي مي كند و روابط انساني را مي سنجد. جامعه شناسي ورزش فرايندهاي اجتماعي بيروني ورزش را بررسي مي كند. همانگونه كه فرآيندهاي دروني، خصوصيات ذهني افراد و ... را روانشناسي ورزش بررسي مي نمايد.

ادامه مطلب

مراحل آشناسازی کودکان با ورزش تیر و کمان

کارشناس و مربي :کاشاني گهر

مارينا دانغيان (کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی )

فراغت شامل فعاليت هايي جدا از اجبار‌هاي شغلي، خانوادگي و اجتماعي است كه در آن فرد فقط به ميل خود عمل مي‌كند. در نتيجه فراغت، كار يا بيكاري نيست، بلكه يك تجربه با ارزش زندگي است و به قول ارسطو، فراغت جدي‌ترين مشغله انسان است.‏
پركردن اوقات فراغت دانش‌آموزان در فصل‎ ‎تابستان گاه به معضلي جدي براي والدين تبديل مي‌شود. اگر از اوقات فراغت تابستان‎ ‎به خوبي استفاده شود، مي‌تواند به دوراني اثرگذار در زندگي حال و حتي آينده كودكان و نوجوانان‏‎ ‎تبديل شود، ولي در بسياري از مواقع چنين اتفاقي نمي‌افتد.‏‎.‎‏ تا نيمه هاي شب پاي‎ ‎تلويزيون نشستن، ساعت ها بي‌هدف پشت رايانه بودن، صبح ها تا دير وقت خوابيدن و بخش‎ ‎عمده روز را با كسالت سپري كردن يك مشكل بارز از نحوه گذران اوقات فراغت‏‎ ‎دانش‌آموزان در شهرهاست.‏

 

ادامه مطلب

کارشناسان مي‌گويند شرکت کودکان در بازيهاي گروهي به افزايش اعتماد به نفس، تقويت روحيه همکاري و سلامت عمومي آنها منجر مي‌شود اما بعضي کودکان به ورزش و تحرک جسمي علاقه کمي دارند. بهترين راه حل براي اين مسئله اين است که والدين علت علاقه‌مند نبودن کودک خود را دريابند. بايد در مرحله اول مستقيما با او صحبت کنيد وبه او بفهمانيد راه حلي براي اين کار وجود دارد.
شناخت دلايل عدم تمايل کودکان به ورزش مي‌تواند به شما کمک کند تا سريعتر به راه حل برسيد.
بعضي از اين دلايل به شرح زير است:
عدم شکل‌گيري مهارتهاي ضروري کودک: بسياري از بازيها و ورزشها براي کودکان پيش از دبستان، مناسب سن آنها نيست. چون اغلب آنها از نظر توانايي فيزيکي، دامنه تمرکز و توان يادگيري قوانين بازي رشد کافي نکرده‌اند. به اين ترتيب به دليل ناکام ماندن درانجام بازي صحيح از سوي همسالان طرد و از فعاليت جسمي متنفر مي‌شوند.
دراينگونه موارد والدين مي‌توانند اين بازيها را در منزل با کودک انجام بدهند و او را تشويق کنند. او فارغ از نگاه همسالان باتشويق شما به سرعت قواعد بازي را فرا مي‌گيرد و در محيطي امن به بروز تواناييهاي خود علاقه‌مند مي‌شود. ادامه اين کار به افزايش تمايل او به ورزش کردن منجر مي‌شود.

ادامه مطلب

لغت Arc  در زبان انگليسي به معناي قوس و كمان است. لغت Arch به معناي تاق، قوس، هلال، قوس دادن و خم كردن، واژه Archer به معناي تيرانداز، Archery به معناي تير‌اندازي، واژه Architect  به معناي معمار و Architecture به معناي معماري است. اين واژه اخير كه معماري معنا مي‌شود در واقع در ترجمه دقيق‌تر به معناي "فن و هنر كمان‌زني" است.
از اين واژه‌ها و معاني‌اشان استنباط مي‌شود كه واژه قوس و كمان و تيراندازي و تاق از يك ريشه‌اند. اين موضوع كه واژه كمان و تيراندازي از يك ريشه هستند با توجه به شكل كماني كه در تير‌اندازي از آن استفاده مي‌شود، منطقي به نظر مي‌رسد.
از طرفي قوس و كمان و تاق از مفاهيمي هستند كه بارها در ادبيات به عنوان صفتي از آسمان ذكر شده‌اند. پس اين موضوع دور از ذهن نيست كه بتوانيم رابطه‌اي ميان واژه‌هاي آسمان و Arch  پيدا كنيم.
واژه آسمان به زبان عربي كه در فارسي هم بسيار استعمال مي‌شود، "عرش" است؛ به تشابه Arsh (عرش)  و Arch  دقت كنيد.
و اگر "ع" عرش را به "آ" تبديل كنيم، به واژه "آرش" مي‌رسيم كه كمانش خود نمادي از آسمان مي‌تواند باشد.

واژه انگليسي Archery به معناي تيراندازي در زبان فرانسوي به صورت Tir a larc و در زبان ايتاليايي به شكل Tiro con larco ديده مي‌شود. شناخت واژه Tir (تيري كه در تيراندازي از آن استفاده مي‌شود) در اين ميان جالب توجه است.
همچنين واژه انگليسي Archer به معناي تيرانداز در زبان لاتين به شكل Arcarius و واژه كمان به لاتين به صورت Arcus ديده مي‌شود. هر دو اين واژه‌ها و به ويژه واژه Arcus شباهتي به واژه "ارخش" (با تبديل كاف به خ و سين به شين كه كاملا منطقي است) و در نتيجه ارتباطي با "آرش" دارد.
 
توجه كنيد كه شهرت آرش به خاطر كمانداري و تيراندازي اوست و صفات آرش شيواتير و آرش كمانگير به تير و كمان وي اشاره مي‌كنند كه ويژگي بارز اين قهرمان به شمار مي‌روند.
جالب توجه است كه دو حرف اول واژه Arrow كه به معني تير است با دو حرف Archery و همچنين Arash(آرش) يكي است.
آرجون نام يكي از قهرمانان تيراندازي هندي است كه شباهتي به آرش دارد و باز هم مي‌بينيم كه حروف اول و دوم اين اسم نيز با حروف اول و دوم آرش يكي است.

با توجه به نمادشناسي در مضامين اسطوره‌ها نيز در مي‌يابيم كه رابطه‌اي ميان كمان آرش و آسمان برقرار است. چرا كه آرش براي پرتاب تير بر بالاي كوه مي‌رود و از آن‌جا كه كوه به آسمان نزديك است، رابطه بسيار نزديكي با آن دارد. در ضمن بعيد نيست كه رابطه ميان كوه و آسمان و كمان، بتواند نام قهرمان را نيز با آسمان پيوند ‌دهد. 

منبع : فصل نامه مردم شناسي ،  مقاله : آرش و اسطوره هاي باستاني،نويسنده: آرش نورآقايي . 

           ستون کرد چپ را و خم کرد راست                     خروش از سر چرخ چاچی بخاست

           چو بوسـید پیکــان ســر انگشت او                     گــذر کــرد از مهـــــره پشت او

بدون تردید، بشر از ابتدای زندگی به پرتاب سنگ و چوب برای شکار، دفاع یا حمله آشنا بوده است. ناچار از ابتدای آفرینش قبل از استفاده از هر سلاحی به پرتاب سنگ و چوب آشنا بوده، بتدریج که تمدن بوجود آمده و اجتماعات روستائی و شهری پیدا شده از وسائلی که خود اختراع کرده برای پرتاب سنگ و چوب استفاده کرده است. ساده ترین وسیله تیراندازی فلاخن (سنگ قلاب) است که امروز دهقانان در اغلب روستاها از آن استفاده می کنند.

تیر و کمان از سلاح های خیلی قدیمی بشر است و با این اسلحه می توانسته اند از دور دشمن را هدف قرار دهند.

پیکان قبل از کشف آهن و فلزات از سنگ ساخته می شد، قدیمی ترین پیکان سنگی را مربوط به هزاره چهارم پیش از میلاد مسیح می دانند، در هزاره سوم مس اختراع شد و بعد برنز و از هزاره اول آهن مورد استفاده قرار گرفت، ایرانیان با این فلزات در فلات ایران پیکان می ساختند و هم اکنون در موزه تخت جمشید و موزه ایران باستان تعداد زیادی از پیکان های قدیمی موجود است (پانویس1)

تیر عبارت از شی محکم یا بر عقاب بود که سرآن پیکان آهنی نوک تیر سه پهلوئی نصب شده و به ضرب کمان به سوی دشمن یا شکار پرتاب می شد.

کمان عبارت بود از چوب خمیده ای که دو سرآن را بوسیله زه محکم به یکدیگر می بستند تا به شکل تقریباً تیم دایره در آید.

نوک تیر آهنی چون به هدف اصابت می نمود، در گوشت بدن فرو رفته و تولید جراحات و ناراحتی می نمود. کثرت اصابت تیر، انسان یا حیوان را از پای در می آورد و قدرت دفاع را به کلی سلب می کرد.

در نقوش تخت جمشید تیردان های سربازان پارسی که به پشت بسته می شده و از بسته بالایی آن شکل چند تیر آویزان گردیده است مشاهده می شود.

تیرها انواع مختلف داشته، به اسامی: پیکان، سلک، ناوک، خدنگ.

ادامه مطلب

به هنگام مرور متن هاي ورزشي اطلاعات متنوعي مي توان به دست آورد. بخش عمده آن مربوط به اخبار ورزشي است ومعمولاً در حاشيه اين خبرها و در لابه لاي بحث ها و اظهار نظرها گاه تحليل هاي اندكي پيرامون مسائل رواني مطرح مي شود و در سطح بسيار نازل تر مسائل اجتماعي ورزشكاران و يا مسائل رواني و اجتماعي با تأكيد بر مسائل رواني حاكم بر فضاي ورزشي نيز مشاهده مي شود.
هنگامي كه براي مطالعه مسائل عميق تر قلمرو ورزش به كتابخانه هاي تخصصي دانشكده هاي تربيت بدني و برخي از سازمانهاي مربوط به ورزش مراجعه مي كنيم تقريباً همين نسبت تكرار مي شود. يعني حجم اندكي به مسائل رواني و اجتماعي مي پردازند و البته وزنه منابع روانشناختي همچنان مطلوب تر است. اما در حوزه جامعه شناسي ورزش هيچ گونه تأليفي مشاهده نمي شود. ( مخصوصا در رشته تیر و کمان و ورزش هایی از این قبیل )حتي يك عنوان كتاب ترجمه شده نيز در اين زمينه وجود ندارد. از طرف ديگر منابع لاتين با عنوان جامعه شناسي ورزش نيز بسيار معدود است.

اين در حالي است كه فضاي پرتب و تاب و پوياي ورزش در اكثر جوامع در سه دهه اخير انديشمندان را متوجه جامعه شناسي ورزش نموده است.در طي اين دوران شاهد تشكيل انجمن جامعه شناسي ورزش، برگزاري همايش هاي تخصصي و توليدات علمي فراوان در قالب كتاب و مقاله و حتي فصلنامه هاي تخصصي در اين زمينه هستيم. اما در فضاي علمي ايران هنوز ندايي از اين علم به گوش نمي رسد. ورزش و تربيت بدني پديده اي بين رشته اي شامل مديريت، جامعه شناسي، روانشناسي، اقتصاد، سياست، بهداشت و پزشكي است. به سبب فقدان جامع نگري معمولاً تحليل هاي ورزشي يك سويه و فاقد ژرف نگري است و يا برنامه ريزي ورزشي ما هنوز به مباني نظري و يا راهبرد مشخصي در امر برنامه ريزي ورزش دست نيافته است.
منبع : مجله فصل نو
 

ادامه مطلب

حرکت بدنی و ورزش موقعیتی را برای زنان به وجود می آورد که در آن شرایط آنها از مشکلات زندگی دور می شوند و در فاصله هایی متناوب و کوتاه فرصتی پیدا میکنند تا تجارب شاد و خوشایندی را بدست آورند.
از نظر آماری نسبت به تفاوت جنسی زنان و مردان و بیماریهای روانی آنها بسیار چشمگیرتر است و زنان بستری در بیمارستانهای روانی بسیار بیشتر از مردان هستند در حالی که ارتباط میان جنسیت و وضعیت روانی کاملا معکوس گزارش شده است.
به ظاهر زن بودن خود عاملی در ابتلا به بیماری روانی محسوب میشود و شانس بستری شدن زنان را دو برابر مردان نشان میدهد.وضعیت تاهل نیز بر میزان پذیرش در بیمارستانهای روانی تاثیر معناداری دارد و نسبت پذیرش زنان مجرد آمار پایین تری را نشان میدهد ولی تاهل زنان را کمتر از مردان محافظت میکند.در مشکلات اجتماعی و انحرافهایی نظیر جنایت،سرقت،مصرف مواد مخدر،بد رفتاری و حتی خود کشی تعداد مردان بیشتر از زنان است در حالی که ممکن است قاعدگی باعث بروز مشکلات هیجانی و روحی شود،اما ازدواج نقش و موفقیت اجتماعی یک زن را بیشتر از یک مرد تغییر میدهد.مادر شدن،احتمال رها کردن دایمی یا موقتی شغل و نقل مکان جغرافیایی ممکن است در ایجاد ناراحتی روانی اینگونه زنان،سهم بسیار مهمی داشته باشد.

 

 

زنان تنها زمانی که ازدواج میکنند نسبت به ابتلا بیماری روانی آسیب پذیر تر از مردان میشوند.ازدواج ناموفق و موقعیت ناراحت کننده پس از آن برای زنان بسیار خطرناک است.خطر افسردگی در زنان به خصوص تحصیل کرده متاهل و بدون شغل،بیشتر از مردان است.تحرک بدنی،با افزایش احساس برانگیختگی کمک میکند تا سطح اعهتماد به نفس زنان میزان چشمگیری افزایش پیدا کند.تجارب مثبت به منزله یک منبع درونی کنترل نابسامانی های روانی،به گسترش بهداشت روانی زنان کمک میکند.ورزش موقعیتی را برای زنان به وجود می آورد که با راهسازی انرژی و مسیریابی مجدد،کاهش خستگی روانی و افزایش آمادگی جسمانی،شدابی عمیق تری را تجربه کند.
برای اینکه هرکس بتواند با سلامت وتندرستی کامل از زندگی پر نشاطی بهرمند شود ،باید درتمام طول عمر خود به طور مرتب ورزش کند .البته نوع ورزش با سن ووضع جسمانی هر فردی ارتباط مستقیم دارد ولی به هر حال انسان درهر سنی به ورزش نیازمند است بیمارانی که از درد عضلات می نالند میتوانند با انجام ورزشهای به خصوص سلاکمت و شادابی خود را دوباره بدست آورند افراد سالم نیز به وسیله ورزش میتوانند اعتماد به نفس خود را بیشتر کنند و با بدنی سالم و روانی زیبا از زندگی خود لذت بیشتری ببرند.ورزش روزانه مرتب موجب میشود جریان خون در بدن انسان بهتر گردش کند در نتیجه ورزش خون بیشتری به عضلات میرسد.حرکات عضلات و اندامهای بدن مانند ماساژی بر روی مویرگهای خون عمل میکنند ، تعداد تنفس افزایش می یابد و هوای بیشتری به نقاط مختلف ریه میرسد،میزان تنفس که در حال استراحت در حدود ۱۸ بار در دقیقه است،به هنگام ورزش امکان دارد به دو برابر برسد.زیاد شدن فعالیت بدن موجب افزایش اکسیداسیون در بدن میشود و این عمل موجب میگردد که گاز کربنیک به مقدار ۳ تا ۱۰ برابر از بدن خارج شود.ورزش،نیاز بدن به اکسیژن را زیاد میکند و در نتیجه گلبولهای قرمز خون در مغز استخوان بیشتر ساخته میشود که منجر به ازدیاد هموگلوبین میگردد پوست بدن در نتیجه تعرق نرم شده و حالت زبری خود را از دست میدهد.
بهترین اثر ظاهری ورزش بر روی اندامهای بدن آن است که آمادگی بدن را برای انجام دادن فعالیت های سنگین افزایش میدهد به این ترتیب قدرت عضلانی قلب افزایش می یابد و بدن خیلی دیر خسته میشود.همچنین ورزش مقاومت بدن را در مقابل بیماریها و خستگی ها افزایش میدهد.در واقع میزان قدرت قلب عامل مهمی استکه میتواند ادامه زندگی یا مرگ را در بسیاری از بیماران تعیین کند.البته سایر اندامهای داخلی بدن هم از ورزش بهره میبرند.افرادی که کار نشستنی دارند در احشاء و اعضای داخلی بدنشان معمولا مقداری خون به طور غیر عادی جمه میشود که همین مزاحم و مانع هضم و گردش خون میشود و رفاه و آسودگی بدن آنان را از بین میبرد.